Hvad er life-cocahing?

Jeg har taget min coachinguddannelse ved ID Academy.

ID lifecoaching er integral coaching. Her er det “det hele menneske”, der arbejdes med:

  • Kroppen
  • Følelserne
  • Intellektet
  • Spiritualitet.

Det hele går op i en højere afbalanceret enhed.

Hvad betyder ID?
”ID” kommer af Integral Dynamisk psykoterapi, der bygger på og kombinerer de forskellige psykologiske retninger: Adfærds-, kognitiv, interpersonel, psykodynamisk, eksistentiel, humanistisk og transpersonlig psykologi.

Integral lifecoaching bygger på de samme principper. Lifecoachen har en værktøjskasse bestående af en række kraftfulde og effektive værktøjer, som udnytter det bedste fra de forskellige terapiformer.